Historia del Ioga

Aquesta disciplina física té un origen incert. Se sap que va ser a l'Índia i que al 2500a.C. ja existia perquè hi era inclosa a l'última part de les "Vedes",llibres sagrats. Els Hinduistes sostenen que el Ioga es "etern" i, per tant, que sempre a existit i sempre existirà.Segons la tradició Índia, el Ioga fou revelada als ascetes per part dels deus. De fa ja uns anys, s'ha popularitzat molt en diversos països d'occident per les seves doctrines relaxants en contraposició al estesant ritme de vida d'aquests països.